GROEPSLES STEP UP GAMES IN LUYKSGESTEL

Step Up Games is een afwisselende en uitdagende training waarin conditie en functionele kracht samenkomen. Tijdens de les combineer je onder andere hardlopen met verschillende oefeningen die je hele lichaam aan het werk zetten.

De training is geïnspireerd op onderdelen uit Hyrox, maar blijft laagdrempelig en toegankelijk voor ieder niveau. Je hoeft dus geen ervaren sporter te zijn om mee te doen. Iedereen traint op zijn of haar eigen tempo en wordt uitgedaagd om het beste uit zichzelf te halen. Zo werk je op een leuke en motiverende manier aan je conditie, kracht en uithoudingsvermogen.

Deze les wordt gegeven bij onze locatie in Bladel