FULL BODY WORKOUT
Groepslessen Full Body Workout in Luyksgestel
Full Body Workout
Duur - 30 min
Tijdens de Full Body Workout train je je hele lichaam. Met een afwisselende combinatie van kracht- en conditieoefeningen werk je aan een sterker en fitter lichaam. De trainer zorgt voor duidelijke uitleg, persoonlijke aandacht en helpt je om iedere oefening op een prettige en verantwoorde manier uit te voeren.
Iedereen kan op zijn of haar eigen niveau en tempo meedoen. Samen sporten zorgt voor extra motivatie én gezelligheid. Zo haal je het beste uit jezelf, zonder dat presteren vooropstaat.
Deze les wordt gegeven bij onze locatie in Luyksgestel
30
% Complexiteit
50
% Kracht
50
% Cardio

